Cross training
Ένταση
ΠερισσότεραPilates. Cross training. Yoga.50+ μαθήματα την εβδομάδα6 προπονητές1 κοινότητα
| Ώρα | Δευ | Τρι | Τετ | Πεμ | Παρ | Σαβ | Κυρ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Cross Training 07:00–08:00 · Αίθουσα 1 | Cross Training 07:00–08:00 · Αίθουσα 1 | Cross Training 07:00–08:00 · Αίθουσα 1 | ||||
| 09:00 | Pilates Reformer 09:00–09:50 · Αίθουσα 2 | Pilates Reformer 09:00–09:50 · Αίθουσα 2 | Pilates Reformer 09:00–09:50 · Αίθουσα 2 | Pilates Reformer 09:00–09:50 · Αίθουσα 2 | Pilates Reformer 09:00–09:50 · Αίθουσα 2 | Pilates Reformer 09:00–09:50 · Αίθουσα 2 | Vinyasa Yoga 09:00–10:00 · Αίθουσα 3 |
| 10:30 | Vinyasa Yoga 10:30–11:30 · Αίθουσα 3 | Cross Training 10:30–11:30 · Αίθουσα 1 | Vinyasa Yoga 10:30–11:30 · Αίθουσα 3 | Cross Training 10:30–11:30 · Αίθουσα 1 | Vinyasa Yoga 10:30–11:30 · Αίθουσα 3 | Vinyasa Yoga 10:30–11:30 · Αίθουσα 3 | Pilates Reformer 10:30–11:20 · Αίθουσα 2 |
| 13:00 | Cross Training 13:00–14:00 · Αίθουσα 1 | Mat Pilates 13:00–13:50 · Αίθουσα 3 | Cross Training 13:00–14:00 · Αίθουσα 1 | Mat Pilates 13:00–13:50 · Αίθουσα 3 | HIIT 13:00–13:45 · Αίθουσα 1 | Cross Training 13:00–14:00 · Αίθουσα 1 | |
| 18:00 | Pilates Reformer 18:00–18:50 · Αίθουσα 2 | Cross Training 18:00–19:00 · Αίθουσα 1 | Pilates Reformer 18:00–18:50 · Αίθουσα 2 | Cross Training 18:00–19:00 · Αίθουσα 1 | Pilates Reformer 18:00–18:50 · Αίθουσα 2 | ||
| 19:15 | Vinyasa Yoga 19:15–20:15 · Αίθουσα 3 | Pilates Reformer 19:15–20:05 · Αίθουσα 2 | HIIT 19:15–20:00 · Αίθουσα 1 | Pilates Reformer 19:15–20:05 · Αίθουσα 2 | Vinyasa Yoga 19:15–20:15 · Αίθουσα 3 | ||
| 20:30 | HIIT 20:30–21:15 · Αίθουσα 1 | Yin Yoga 20:30–21:30 · Αίθουσα 3 | Pilates Reformer 20:30–21:20 · Αίθουσα 2 | Yin Yoga 20:30–21:30 · Αίθουσα 3 |
Cross training
Pilates reformer
HIIT & strength
Vinyasa & yin yoga
Cross training · Personal
Mat pilates · Mobility
Το πρώτο μάθημα είναι δωρεάν. Διάλεξε μέρα και ώρα και έλα.
Δωρεάν δοκιμαστικό